お腹が張って、何となくデトックス。 昨日は、ウーウェンさんレシピ、キノコの黒酢炒め。 今日は、もうちょっと子ども受けを狙い、バター醤油炒め。 見た目変わりなし！ あとは冷凍していた(調理済み)鯖の味噌漬け焼き。 足りなくて、三好屋のおでん種を焼く…

歯痛のせいで、ご飯にやる気が出ない日が続く。 スーパーで売っていた鳥の味噌漬け。 フライパンで焼くだけでいいそう。 何となく焦げるのが心配で、野菜も追加して蒸し焼きに。 これなら放ったらかしで大丈夫なのですごく楽！ ホウボウの刺身なるものが売っ…